インフルエンザにかからないためには？ 1）流行する前に予防接種を受ける 2）インフルエンザが流行してきたら人混みを避け、外出時にはマスクを着用する。 3）室内は暖かくし湿度は50〜60％を保つ。 4）日頃からバランスの良い食事としっかりと休息を取る。 5）帰宅時には手洗いとうがい薬でのうがいを心がける。 インフルエンザの症状は？風邪との違いは？ ・38度以上の発熱がる。 ・頭痛、関節痛、筋肉痛などの全身の症状が強く表れる。 ・のどの痛み、鼻水（普通の風邪の症状と同様） ※普通の風邪に比べると、のど・鼻の症状だけでなく、全身に症状が表れます。 ※インフルエンザの場合、悪化すると気管支炎や肺炎、小児では中耳炎や熱性けいれんなどの合併症を引き起こし、重症化しやすいのも特徴です。 予防接種を受けても型が違うと効果が無い？ 全ての型に効果があります。 インフルエンザには、ソ連型・A香港型・Ｂ香港型の三種類があります。予防接種には三種類の混合ワクチンの為、どの型が流行しても効果があります。